AYURVEDA

" TUDO AQUILO QUE PRODUZ HARMONIA É MEDICINA"

Essa frase resume, de maneira muito feliz, os métodos da Ayurveda expostas pela Dr. Vinod Verma.
Harmonizar internamente os diversos elementos que compõem a natureza humana ( corpo, prana - a energia vital inteligente, manas, - a mente emocional, buddhi- o intelecto, o Ser - Atma.) e externamente o indivíduo com todo o universo que nos cerca é o objetivo do sistema de promoção de saúde mais antigo do mundo, a Medicina Ayurveda.
A Ayurveda é uma corrente de conhecimento como os outros Vedas e diz-se que a sua existência é tão antiga quanto nós.
A Ayurveda não lida somente com a doença e sua cura, mas com a vida em geral, de modo que as pessoas possam ter uma melhor qualidade de vida e também de longevidade.
Segundo o Caraka Samhitã, o tratado mais completo e conhecido sobre essa disciplina, a Ayurveda é definida como " aquilo que lida com o bom e o mal (aspectos da vida) vida felizes e infelizes, fortalecedores e não fortalecedores  (da vida) e sua natureza e suas dimensões.

Para tornar a Ayurveda um modo de vida, temos que aprender a viver com o ritmo cósmico.
Não é possível adotar esse sistema  holístico de medicina sem levar uma vida integral, pois tudo no universo esta interconectado e inter-relacionado.
Para compreender esta unidade cósmica, devemos considerar o pensamento conceitual e filosófico que é a ´própria base da Ayurveda.

Todas as funções físicas e mentais do corpo são governadas pelos três princípios vitais ou Tidosa -

vãta, pitta e kapha. Esses três princípios vitais mantém a integridade de todo o corpo e governa a estrutura física e os processos mentais.

Vãta é derivado do éter e do ar, pitta vem do fogo, enquanto que kapha vem da terra e da água.

Os três princípios vitais não somente governam a totalidade de um indivíduo como como também relacionam este indivíduo com o cosmo.

ABORDAGEM REDUCIONISTA E HOLÍSTICA PARA A MEDICINA

REDUCIONISTA - O corpo humano é comparado a uma máquina que pode ser analisada em termos das suas partes.

HOLÍSTICA - Um indivíduo é considerado como uma unidade não - divisível, um todo integrado que não pode ser reduzido em termos de suas partes e nem o indivíduo pode ser separado dos ambientes social, cultural e espiritual e das usas ligações cósmicas.

REDUCIONISTA - Uma doença é vista como um mal funcionamento das suas partes ( corpo- máquina).

HOLÍSTICA - Uma doença é vista como consequências da desarmonia dentro da ordem cósmica . Nã é limitada pelo tempo espaço.

REDUCIONISTA - Os vários mecanismos do corpo são compreendidos a nível biológico e molecular, e os maus funcionamentos são tratados através da intervenção física e ou química.

Portanto para o propósito de tratamento, corpo e mente são considerados como entidades separados.

HOLÍSTICA - O mal funcionamento é compreendido e tratado no contexto do ambiente social, cultural e espiritual. Para o propósito de tratamento, corpo, mente e alma são considerados integrais.

REDUCIONISTA - O acaso tem um papel importante nos fenômenos que causam a doença.

HOLÍSTICA - O universo é um todo perfeitamente organizado onde nada acontece sem uma razão ou de maneira casual e tudo se move na direção de um objetivo definido. Não é uma combinação sem sentido, sendo a separação dos componentes químicos que ocorrem por acaso que ocorrem as doenças.

REDUCIONISTA - Tanto o tempo quanto a matéria são reduzidos a unidades menores.

HOLÍSTICA -  A matéria é interligada, interconectada, dinâmica. Está em mudança constante, sendo a sua transformação que denota o tempo. O tempo é eterno.

PRINCÍPIOS VITAIS         

Vãta - Éter e ar são elementos fundamentais relacionados.

As características físicas são; Leve, seco, todo penetrante, abundante, rápido, frio, áspero.

Funções físicas: Circulação sanguínea, respiração, excreção, funções cerebrais, ansiedade, mágoa, entusiasmo, movimento , atividade.

Pitta - Fogo é o elemento fundamental relacionado.

As características físicas são: Quente, pungente, azedo, móvel.

Funções físicas: visão, calor corporal, fome, sede, suavidade  e brilho do corpo, alegria e intelecto.

Kapha - Terra e água são os elementos fundamentais relacionados.

As características físicas são: Pesado, frio, suave, oleoso, doce, astucioso e imóvel.

Funções físicas:  Constitui toda a estrutura sólida do corpo, firmeza, peso, potência, força, paciência e restrição.

A saúde no contexto da Ayurveda é harmonizar-se com o ritmo cósmico.

Livro Ayurveda - Dra, Vinod Verma.