Escolha a sua afirmação e repita-a integralmente, primeiro em voz alta, depois suavemente e mais devagar, até que sua voz se torne um murmúrio. Em seguida, gradualmente, vá afirmando-a apenas mentalmente, sem mover a língua ou os lábios, até que você sinta ter atingido uma profunda e ininterrupta concentração - não consciência, mas uma seqüência profunda de pensamentos ininterruptos.
Palavras são sons produzidos pelas vibrações dos pensamentos e os pensamentos são vibrações emitidas pelo Ego, ou Alma.
Afaste todas as dúvidas e ansiedades e recorra a essa Força com confiança infinita para conseguir o que deseja. Se não fizer isso, o foco da súplica será desviado, afastando-se do seu objetivo.
Eu e meu Pai
somos Um.
Posso criar tudo o que desejo,
tal qual o meu Pai Criador.
tal qual o meu Pai Criador.
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